5月18日是“全国血管健康日”。血管在人体中扮演着“生命通道”的重要角色，一旦发生堵塞，可能导致心肌梗死、脑梗塞、下肢动脉硬化闭塞症等严重健康问题。主动脉、冠状动脉、颈动脉、脑动脉以及下肢动脉是最常见的受影响部位。

对于血管堵塞带来的健康隐患，宁阳县第一人民医院周围血管介入科主任宁连金指出，血管疾病的发生并非一朝一夕，而是长期积累的结果。早期阶段可能没有明显症状，但一旦出现严重堵塞，风险极高。因此，定期体检显得尤为重要，特别是对于高血压、高血脂和糖尿病等高危人群。

脑血管堵塞可能导致脑细胞缺血，轻者产生腔隙性脑梗，重者可引发偏瘫、失语甚至昏迷。冠状动脉堵塞则可能引起心绞痛或心肌梗死等严重问题。内脏部位的血栓堵塞会导致肠坏死、肾栓塞等情况，而周围动脉血管的堵塞则可能造成缺血性坏死，导致下肢发凉、行走跛行和剧烈疼痛，甚至可能导致坏疽。

此外，周围静脉的堵塞会引起血液回流不畅，表现为组织肿胀、肢体水肿、疼痛和炎症反应。静脉血栓如果脱落，有可能导致肺栓塞，表现为胸闷、胸痛、咳嗽和咯血等严重症状，极端情况下甚至可能致命。

关于如何早期发现血管堵塞，宁连金医生提醒，血管堵塞的早期症状并不明显，但如果出现下肢和足部皮肤变色或发凉、水肿、干裂、感觉麻木、小腿逐渐变细以及刺痛等症状，应引起重视，及时就医以免延误病情。特别是“间歇性跛行”是外周动脉堵塞导致下肢供血不足的重要表现。

“间歇性跛行”通常是指在行走过程中出现单侧或双侧的腰腿酸痛、下肢麻木无力，继而导致跛行。如果发现这些症状，应尽早就诊，以免病情加重。

为了有效预防血管堵塞，采取健康的生活方式至关重要。优选EVO视讯推荐的健康膳食，保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，同时控制自己的血糖和血脂。戒烟限酒也是保持血管健康的重要措施，因为烟酒会对血管造成严重损害。适度的有氧运动，如慢跑和健身操，可以帮助增强血管功能。此外，保持乐观的心态，避免焦虑和抑郁等消极情绪，都是预防心脑血管疾病的重要因素。

最后，定期体检对有高血脂、高血压等慢性病的高危人群尤为重要。宁阳县第一人民医院周围血管介入科致力于提供高质量、高效率的医疗服务，尤其是在下肢深静脉血栓、肺栓塞、下肢动脉硬化闭塞症等方面，为患者提供专业的血管疾病干预治疗。